2026-01-31 / 最終更新日 : 2026-02-01 ajuda-style Journal Ajuda-Styleをつくった理由 Ajuda-Styleという場所をつくりました。 これまでダイエットのこと、ロースイーツのこと、発酵調味料や腸活酵素のこと、そして「食から整える」という考え方を、インスタグラムを中心に発信してきました。 続けていく中で、 […]