私について
子どもの頃から音楽が好きで、ピアノ講師として活動し、たくさんの子どもたちやご家族と関わらせていただきました。
その後、時代の変化とともにパソコンの世界へ。
パソコンインストラクターとして、多くの方にパソコンを教える仕事にも携わり、現在も地域のパソコン教室で講師をしています。
振り返ると、ずっと「教えること」や「できるようになるお手伝い」をする仕事を続けてきたように思います。
50歳からの新しい挑戦
50歳を迎えた頃、ふと考えました。
子育て中心だった人生から、これからは自分自身の人生も大切にしたい！
そんな想いから、新しい学びとしてライフオーガナイザーの資格を取得しました。
暮らしやモノとの向き合い方を学び、とても楽しかったのですが、「自分の家は整えたいけれど、人のお家を片付ける仕事は違うかな（笑）」と思い、その道には進みませんでした。
けれど、この学びは私にとって大きな転機になりました。
Ajudaのスタート
長年パソコンを教えてきた経験を活かして、2012年、個人事業主のためのパソコンサポート『Ajuda（アジューダ）』をスタートしました。
Ajudaとは、ポルトガル語で「お手伝い」という意味です。
ホームページ制作やパソコンレッスン、SNS活用などを通して、多くの個人事業主の方々の活動をサポートしてきました。
たくさんのご縁に支えられ、おかげさまで来年15周年を迎えます。
健康は当たり前ではありませんでした
2020年、乳がんを経験しました。
それまで当たり前だと思っていた健康が、決して当たり前ではないことを実感しました。
そして、食事や栄養、健康習慣について本格的に学び始めたのです。
58歳からのダイエット
健康について学ぶ中で、私自身も生活習慣を見直しました。
肥満は乳がんの再発リスクを上げると言われてもいたので、真剣にダイエットに取り組み、10kgの減量に成功！！
現在もリバウンドすることなく、健康的な毎日を続けています。
体型が変わったことはもちろんですが、それ以上に気持ちが前向きになり、「まだまだできる」という自信につながりました。
これからの人生をもっと楽しみたい
健康でいること。
好きなことを学ぶこと。
仲間と笑い合うこと。
誰かの役に立つこと。
そんな時間を楽しみながら過ごしたい♡
そして同じように、「これからの人生をもっと楽しみたい」と思っている女性たちとつながっていきたいと思っています。
Ajuda Styleに込めた想い
Ajuda Styleでは、ロースイーツ・発酵・健康習慣を通して、50代からの健康づくりと人生の再スタートを応援しています。
理想の体型を目指すことはゴールではありません。
その先にある、自信や楽しみ、仲間との出会い、新しい挑戦へ。
何歳からでも、新しい一歩は踏み出せます。
そのお手伝いができたら嬉しいです。
Profile
岩田 啓子 Ajuda-Style 主宰
- ロースイーツインストラクター
- ローチョコレートインストラクター
- 腸活酵素インストラクター
- ウェルネスコーチ
- デジタルサポート講師
広島県東広島市在住
趣味はパン作り、DIY、キャンプ、ディズニー大好きです。
